Kirjanmerkki

Minkälaista kirjanmerkkiä sinä pidät? Onko se jostain ostettu juuri sitä tarkoitusta varten? Vai oletko niitä, jotka taittavat kirjan kulman? Vai oletko ehkä tehnyt itse jonkun merkin?

Tällä hetkellä minulla on kesken monta kirjaa. Aika usein näin on ja se on ihan hauskaa. Jokaisessa kirjassa täytyy olla oma kirjanmerkkinsä. En ole koskaan perustanut mitään sanomattomasta massatuotannosta tässäkään asiassa, joten olen napsinut kotoani erilaisia juttuja kirjanmerkeiksi. Esimerkiksi yksi on broidin pojan tekemä ystävyydennauha, toinen ystävän lähettämä joulukortti ja kolmas ystävän lähettämä kuva. Joka kerta, kun kirjan avaa, tulee hyvä mieli. Silloin muistaa läheisen ihmisen tämän kirjanmerkin avulla.

 Luen kirjoja yleensä iltaisin ja onpa mukava laittaa kiva kirjanmerkki kirjan väliin ja mennä nukkumaan hymyillen. Jos sinulla ei vielä ole tunteita tuovaa kirjanmerkkiä, suosittelen sen hankkimista. Yksi hyvä on lentolipun säästäminen siltä suosikki reissulta. Näin muistaa joka kerta juuri sen reissun ja saa hyvän mielen. Mikä onkaan tärkeämpää kuin nukahtaa onnellisena. Pieni vaiva - suuri hyöty.

Musiikki ja mieli

Oma mieli on siitä mielenkiintoinen, että musiikki muuttaa sitä. Ja jokaiseen mielialaan on oma musiikkinsa. Jos olen väsynyt, en voi kuunnella hempeää musiikkia, joka muuten sopisi tilanteeseen, mutta mikäli ajan autoa on pakko tsempata. Silloin täytyy saada väsymys pois, joten ei muuta kuin rokkia koneeseen!

Viisammat sanovatkin, että musiikki pitää hermosolut hereillä ja pistää niihin potkua. Lempimusiikki aktivoi myös aivojen syviä rakenteita. Käy siis sama kuin silloin, jos ärsyke on voimakas pelko tai mielihyvä. Musiikin kuuntelu tekee siis myös tutkitusti hyvää.

Toinen mielenkiintoinen asia on, miten hyvän olon saa itkuiseksi ja haaveilevaksi, jos kuuntelee jotain tiettyä musiikkia. Se varmasti johtuu mielikuvista tai muistoista, joita musiikki herättää. Aina sen ei  kuitenkaan tarvitse olla edes mielikuva, kun hyvin laulettu biisi ja biisin sanat saa herkistymään. Näin kävi viikonloppuna Club for fiven prinsessalle-biisin kanssa. Youtubesta ei kyseistä biisiä löydy, mutta biisi esiintyy bändin uusimmalla Jouluna-levyllä. Sitä voi myös kuunnella Spotifystä. En kai ole ainoa, jonka silmäkulmaan muodostuu kyynel tätä kuunneltaessa?

Onko sinulla tiedossa biisi, joka saa sinut herkistymään ilman sen kummempaa syytä?